Categoría: TRIATHLON

Swim, Bike, Run

Triatlón Portocolom 55.5

Debut triatlético de uno de mis pupilos en el 55.5 de Portocolom el pasado domingo 09/04/2017. Ahora ya no hay vuelta atrás amigo, te acabas de “enganchar” oficialmente, jajajajajaja :’) Segmento de natación sin incidentes, puro trámite 😛  Lo bueno vino en las transiciones,… Continue Reading “Triatlón Portocolom 55.5”

Entreno en subidas

En entrenamiento de subidas es importante para el corredor, pues trabajamos técnica y fuerza: tolerancia láctica, potencia en zancada y fortalecimiento del tejido conjuntivo y esquelético del tren inferior. Hacer unas cuantas subidas tendidas, a un 85% de nuestra VAM, por tiempo o por… Continue Reading “Entreno en subidas”

Challenge de Vitoria

Después de que en noviembre nos inscribiéramos como grupo, había que ponerse manos a la obra!! Parecía que quedara mucho tiempo aún, sin embargo, los meses han pasado muy rápido y a alguno se nos ha hecho hasta corto :’) Henos de camino a Vitoria pues,… Continue Reading “Challenge de Vitoria”

Countdown…17 days…

A 17 días para embarcarnos hacia Vitoria, hacemos recuento de las sesiones de entreno que hemos pasado, ya sean juntos o en solitario. Eso sí, siempre con la sonrisa en la cara (o casi siempre, jajajajajaja)… Buen perfil, esperemos se haga rápido y el… Continue Reading “Countdown…17 days…”

TRIATLON CALA MILLOR

Última competi antes del objetivo A de esta temporada… Trío formado por Mari Paz, Mateu y Jose, dando la cara en el triatlón de Cala Millor. Bajo un sol intenso transcurrió la carrera, marcada por un segmento de bici duro y una carrera a… Continue Reading “TRIATLON CALA MILLOR”

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