Categoría: NUTRICIÓN

Deporte, Consciencia, Salud

¿Te gusta la Cola Cola?

Si eres de l@s que integran la Coca Cola como parte de tu vida, me siento en la obligación moral de enseñarte esta foto, si no la has visto ya. Y ya sabes que una imagen vale más que mil palabras… Si después de… Continue Reading “¿Te gusta la Cola Cola?”

Bloqueos en tu camino para adelgazar

Uno de los patrones más comunes que oigo de algunos de mis clientes en los inicios es la dificultad que tienen de adelgazar. Ante una situación así hay que tener muy claro que es el CEREBRO el que te frena porque quiere protegerte. Esos… Continue Reading “Bloqueos en tu camino para adelgazar”

Conferencia Psicología y Nutrición

El día que empecé a a sentirme libre y plena fue cuando sentí qué era lo que había venido a hacer en este mundo. Y es, nada más y nada menos, AMARME, CUIDARME y liberar todo mi POTENCIAL, todos mis conocimientos al SERVICIO del… Continue Reading “Conferencia Psicología y Nutrición”

Nutricosmética: Realza tu belleza natural

Explico brevemente qué es la NUTRICOSMÉTICA y cómo se relaciona nutrición y cosmética. En pocas palabras, una dieta variada y equilibrada contribuye a una piel sana y bien hidratada. La escasez o exceso de algunos nutrientes puede provocar desajustes fisiológicos y nuestra piel, el… Continue Reading “Nutricosmética: Realza tu belleza natural”

¿Quieres tener buenos hábitos alimentarios y perder grasa corporal? Aprende cómo. 10 TIPS!!!

Un objetivo muy común, tanto para la “operación bikini” como ahora tras los excesos del verano. Realmente el EXCESO DE GRASA para algunas personas vendría a estar relacionado con un HÁBITO del tipo “entre semana hago bonda pero el finde me descontrolo”, o aquello… Continue Reading “¿Quieres tener buenos hábitos alimentarios y perder grasa corporal? Aprende cómo. 10 TIPS!!!”

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