Hipopresivos – Nuevos ejercicios Nivel Básico

Último vídeo de Hipopresivos del 2019 😉

Variante de ejercicio del vídeo anterior, más sencilla.

Para aquellas personas con acortamiento isquiotibial.

Progresiones para ganar elasticidad general y tonificar faja y suelo pélvico ❤ ❤ ❤

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